К основному контенту

ТМ-навыки

Нашла одну из причин, по которой ТМ "не работает" и его бросают. не успев начать. Представление, будто знания системы достаточно. Прочитал книжку, там, или статью - и работай себе по системе.

Я тоже так думала. Начинала много раз - и влипала. Фишка в том, что помимо понимания, "как это устроено", нужен еще набор практических навыков, чтобы с этим управляться.

  • Быстро фиксировать входящие. Это нетривиально: для этого нужен момент осознанности: ухватить мысль за хвост - и способность быстро вытащить инструмент сбора (телефон, блокнот, опорный мнемонический образ) и зафиксировать новый элемент.
  • Регулярно выгружать входящие. Хотя бы раз в день. С тем, что лежит в корзине входящих, работать нельзя. У меня идеи, ссылки и статьи мариновались в Evernote годами, не принося никакой пользы. Не потому, что я не понимала, что собранное надо разбирать, а потому, что не было навыка делать это регулярно.
  • Оценивать затраты на задачу/проект. Не только временные и финансовые, но и физические и эмоциональные. Я до сих пор не умею.
  • Работать над одной задачей в единицу времени. Честное слово, это только на словах просто, а на практике мозг мечется и хватается за все, что увидит или вспомнит. Монотаскинг - это мегакруто, но к нему себя нужно приучить.
  • Вовремя начинать и вовремя заканчивать работу. Закончить работу вовремя, кстати, не менее трудно, чем начать. Если вы пробовали работать по таймеру, вы меня поймете. Все эти "еще минуточку", "совсем немного осталось" - губят весь принцип.

Пока эти. Может, еще найду.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Почему ТМ не работает

Главные причины того, что ТМ не работает. Отсутствие навыков. Сопротивление мозга новым привычкам. Отсутствие ресурса. _НАВЫКИ Приобретение новых навыков поначалу требует высокой осознанности, а с этим у нас проблемы. Если навык встраивается в непривычной обстановке, то мы можем обмануть мозг адаптацией к новым обстоятельствам. если же навыки встраиваются на фоне повседневной жизни - то мама не горюй! - Мгновенный сбор. Пришла в голову мысль - СРАЗУ лови за хвост и записывай. Это нетривиально: нужно найти удобный инструмент и приучиться его использовать. - Чувство времени. Сколько займет поход в магазин: от встать с дивана до запихать продукты в холодильник? А вымыть посуду вечером? А написать статью на 5000 слов? А вымць и высушить голову? А собраться в театр? Без привычки можно ошибиться в разы - и план дня пойдет кувырком. - Работаешь - включи таймер. Когда начинаешь работать с техникой Pomodoro, это вечная проблема: вспоминаешь про таймер уже на середине действия....

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ Один из гуру от тайм-менеджмента, Стив Павлина, как-то написал, что любой тайм-менеджмент сводится к двум вещам: - ЗНАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ - ДЕЛАТЬ ЭТО Другой гуру, Глеб Архангельский, любит повторять, что в самом понятии «тайм-менеджмент», или «управление временем», заложено неправильное отношение ко времени: будто это ресурс, которым мы можем распоряжаться. Между тем время течет себе со скоростью 60 минут в час, и ему пофиг на наши планы и хотелки. Зато в нашей власти управлять своими действиями и вниманием, а также входящей информацией. С ними-то тайм-менеджмент и работает. * Момент №1. тайм-менеджмент работает с тем, что подается ему на вход. Если на вход подается готовка, стирка и уборка, то на выходе будут эффективно структурированные готовка, стирка и уборка. Если радости в жизни при этом не прибавляется – вопрос не к тайм-менеджменту. * Момент №2. тайм-менеджмент не волшебная таблетка и не берет время из воздуха. Зато может дать понять, ...